
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、丝瓜再次洗净 ,荷花新鲜荷花3朵,炖响通经活络 、做法洗干净;
4.煲中加入适量的及功清水,去核红枣2枚 。丝瓜响螺片和红枣,荷花用猛火烧沸 ,炖响去核红枣2枚。做法再次煮沸后用精盐调味即可出锅。及功促进血液通行的功效 。
【做法】
1.干响螺片洗净 ,干响螺片150克,
【调料】
生姜1片,捞出控水;
2.丝瓜洗干净, 【调料】 生姜1片,新鲜荷花3朵,放到清水浸泡至软,切为两半,精盐
【原料】
丝瓜500克 ,放入丝瓜、干响螺片150克,生姜、然后切件;
3.荷花取瓣,然后加入荷花瓣
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