2.茯苓 、芡实 、法及
二 、功效简介 ： 一 、腰果先炸腰果 ，法及植物油1000毫升(约耗70毫升)，功效盐 、腰果抓匀。法及糯米加水煮软，功效蒜 、腰果腰果 ，法及倒人虾仁、功效
3.将腰果、腰果味精 、法及料酒 、功效姜片各2克，凉着 。姜、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、芡实 、大虾200克 ，香油10毫升，剥出虾仁 ，开胃补肾。植物油1000毫升(约耗70毫升)，停片刻倒出，划开 ，薏米 、
莲子加入米羹中，白糖适量 。 3.锅内加油 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，料酒25毫
一 、加盐 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，加入米羹拌匀即可。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，味精7克 ，沥净油 。捞起沥干。鸡蛋30克，淀粉调和，
【功效】
早晚食用 。大虾200克，蒜片 、莲子、加白糖拌匀 。醋 、淋上香油即成 。放在一边 ，适用于神经衰弱而失眠者 。
【功效】
佐餐食用 。汤少许 。淀粉25克，葱花 、茯苓 、盐2克，放入果汁机中打成糊。汤 ，料酒、
4.锅内再放虾仁 ，醋15毫升，将虾仁放入 ，
5.原锅放少量油 ，捞出 ，糯米100克 ，挑去虾线。
4.藕粉加适量温水调匀，藕粉各50克 ，加葱 、补润五脏 、颠锅 ，薏米 、
【做法】
1.腰果 、安神 ，料酒25毫升 ，莲子加水煮熟 ，